１日目
2022年5月7日から縄跳びし始めていたのでその記録です。
Juice＝Juiceの段原瑠々ちゃん、元モーニング娘。の佐藤優樹ちゃんの誕生日ですね。
この二人みたいにスタイル良くなりたいですな…
体重：64.5㎏
本日の縄跳びプレイリスト
1.眼鏡の男の子
2.ニッポンのD.N.A！
4.Go Waist
5.Go Waist
合計 21分43秒
縄跳びは小さい頃にまあまあ得意だったのでその頃の感覚で跳んだら死にました。
20分間が長すぎる。
眼鏡の男の子の寸劇パートがこんなに長く感じたことなかった…
そして縄がひっかかりまくりでした。これ、運動になってんのかな？
終盤、Go Waistを聴きながら「スリムなだけが価値じゃない！でも私は私に打ち勝ちたい！！！！！！」と心で叫びながら必死に跳んでました。
BEYOOOOONDSちゃんたちの歌声がなかったら20分やりきれませんでした。感謝。
やりきった後、一生分の汗出ました。こんなに汗かいたの久しぶり。
気持ちよかったです。
ダイエットのお供に聴いてください。
