さて、まずは現在の体重です。 62.1㎏でした。 この体重から一週間後どれだけ減るか記録していきたいと思います。 ＜＜スープダイエット1日目＞＞ 今朝、スープ作りをしました。 ざっくり言うと、 キャベツ半玉、玉ねぎ1個、セロリ1本、にんじん1本、ホール…

お久しぶりです。 ろくに更新しないまま消えてすみませんでした。 前の更新、250日前らしい。放置しすぎ。 ブログを更新してなくてもダイエット続けてたんよね？と聞かれると、 すみません。してません。 あの後、間食を控えてたので体重は緩やかに減ってい…